ADHD Lifehacks För Vuxna: Få Ett Pro-Tips Varje Dag
ADHD Lifehacks For Adults är en gratis Android-app som erbjuder ett ADHD-tips per dag för att hjälpa vuxna med ADHD att hantera sina dagliga liv. Tipsen kommer från en Reddit-tråd med över 700 kommentarer, och de täcker olika ämnen som städning, minne, tidsblindhet, distraktioner, att få saker gjorda, emotionell dysreglering, sömn, relationer, arbete, skola, exekutiv funktion och näring/medicinering.
Appen är utformad för att vara enkel och lätt att använda, utan överväldigande distraktioner. Tipsen är uppdelade i kategorier, vilket gör det enkelt att hitta de som är mest relevanta för dina behov. Appen är utvecklad av Mindist Inc. och är tillgänglig gratis på Google Play Store.
Övergripande sett är ADHD Lifehacks For Adults ett användbart verktyg för de som letar efter praktiska tips och råd om hur man hanterar ADHD. Appen är lätt att använda, och tipsen är välorganiserade och relevanta för vardagslivet.
Användarrecensioner om ADHD Lifehacks For Adults
Har du provat ADHD Lifehacks For Adults? Var den första att lämna din åsikt!